對抗痛風要謹「腎」
痛風與腎科專題講座
2017年12月9日
香港風濕病基金會及香港復康會社區復康網絡，於12月9日假基督教家庭服務中心禮堂，合辦「對抗痛風要謹『腎』：痛風與腎科」專題講座，當日共有176名參加者參與活動。
風濕科專科嚴卓雲醫生指出高尿酸濃度是痛風的主要成因，由於女性賀爾蒙有助促進排出尿酸，故此男性患上痛風的風險會比女性高，但女性在更年期後風險才會顯著增加。根據美國醫學組織在2011年發表的研究所指，患上痛風的風險會隨著年齡增加；長者應份外注意個人飲食習慣，遵照均衡飲食的原則，減少攝取高嘌呤食物和控制尿酸水平，以減低患上痛風的機會。另外，嚴醫生亦提到控制體重能有效減低患上痛風的風險；持之而恆及適量的伸展或帶氧運動，不但有助增加血液循環，減少尿酸積聚，而且還可減少脂肪積聚，控制體重。但患者切記不能操之過急，過分操練反而會使尿酸水平不跌反升，弄巧反拙。
接著，腎科專科羅學敬醫生指出腎病是痛風其中一個常見的共病，約20-60%痛風患者呈輕微或中度程度的腎功能障礙，例如尿酸腎結石、急性尿酸腎病、慢性尿酸腎病。腎石是最常見的痛風症相關性腎病，約10-40%的痛風症患者出現此問題；診斷方式主要是超聲波或非顯影劑電腦斷層掃描。而慢性尿酸腎病又稱痛風症腎病，在降尿酸藥物面世前，超過一半的痛風患者也有患上這個疾病。辨別和適當地治療共存疾病是痛風症治療的重要一環，透過控制症狀、消除急性炎症和降低尿酸，以減少急性痛風發作的次數。
由於痛風為常見關節問題，這次講座使大眾對痛風有了進一步的認識，釐清了一些常見謬誤，希望將來會再舉辦相關題目的講座。
