大笑瑜伽（Laughter Yoga）是一項來自印度的帶氧運動。大笑瑜伽結合呼吸及大笑練習，讓身體和腦部的含氧量提高，是一項能一次過促進身心情緒健康的運動。
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服務對象：慢性風濕病患者 |
| 上課地點：賽馬會病人資源及訓練中心 | |
| 收費：全期4堂共 $80.00 | |
| （綜援及醫療收費減免受助人半費） | |
| （所有課堂均不設退款） | |
| 第一課： 體驗大笑瑜伽樂趣 – 基本認識大笑瑜伽第二課： 認識大笑瑜伽的好處 – 如何運用大笑瑜伽管理情緒第三課： 大笑由我創 – 創造自己的大笑動作第四課： 大笑郊遊樂 – 戶外大笑 |
大笑瑜伽（Laughter Yoga）是一項來自印度的帶氧運動。大笑瑜伽結合呼吸及大笑練習，讓身體和腦部的含氧量提高，是一項能一次過促進身心情緒健康的運動。
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服務對象：慢性風濕病患者 |
| 上課地點：賽馬會病人資源及訓練中心 | |
| 收費：全期4堂共 $80.00 | |
| （綜援及醫療收費減免受助人半費） | |
| （所有課堂均不設退款） | |
| 第一課： 體驗大笑瑜伽樂趣 – 基本認識大笑瑜伽第二課： 認識大笑瑜伽的好處 – 如何運用大笑瑜伽管理情緒第三課： 大笑由我創 – 創造自己的大笑動作第四課： 大笑郊遊樂 – 戶外大笑 |